Offrir des cours d’une grande qualité technique, en ligne et en studio. En salle, s’assurer d’un espace propice à l’échange et au partage entre les membres de l’équipe et les membres du studio.
Contribuer, pour la clientèle, à toujours développer et préserver la mobilité, l’intégrité et la vitalité du corps.
Enseigner et bouger dans le plaisir et la bonne humeur, en ligne comme en studio!
Notre entreprise, Pilates Vitalité, a vu le jour en septembre 2011. Au commencement, une dizaine de cours par semaine étaient offerts par Chantal Sylvestre, fondatrice et unique instructrice au début. Voilà maintenant que nous en proposons plus de 50 par semaine, grâce à un personnel dévoué et présent pour sa clientèle.
En réponse à une croissance fulgurante, nous avons agrandi notre local à cinq reprises en sept ans. En ce sens, notre studio de Pilates passe de 800 à 4 700 pieds carrés.
Le studio maintenant bien installé dans ses nouveaux quartiers, nous pouvons continuer de diversifier notre offre de cours. Nous pouvons également mettre de l’avant nos projets de développement en action.
En 2020, notre organisation, Pilates Vitalité a dû répondre à la demande croissante des cours à partir de la maison. C’est pourquoi nous offrons maintenant une formule de cours en ligne. Ainsi, les personnes désirant continuer à faire de l’exercice tout en ayant du plaisir peuvent le faire de chez soi.
Les exercices que nous proposons ont été choisis avec soin parmi le répertoire classique afin qu’ils conviennent à tous. Les exercices d’inversion ne sont pas enseignés au studio. Il est évident que nous évoluons dans un contexte de modernité. C’est pourquoi nous accordons autant d’importance aux rotations et extensions de la colonne vertébrale qu’aux flexions avant du tronc. Ainsi, nous favorisons une approche à jour basée sur la science du mouvement et du Pilates.
Le Pilates c’est la façon de préparer le corps, autant les articulations que la musculature. Cela va bien au-delà de l’échauffement « classique » et du contrôle des mouvements.
Choisissez une équipe expérimentée et, surtout, qui ne cesse d’acquérir des connaissances en suivant des formations à la fine pointe de l’information scientifique. Nos instructrices sont formées par Body Harmonics. Cette école est renommée internationalement, offrant une formation reconnue par Pilates Method Alliance. En ce sens, nos instructrices maintiennent leurs qualifications et s’entraînent régulièrement pour maintenir un haut standard de qualité d’enseignement.
Notre studio de Pilates est reconnu pour son ambiance conviviale et son approche inclusive. Chaque membre du personnel contribue par son travail, son attitude et la compréhension de son rôle dans l’entreprise au climat chaleureux et amical du studio. Bref, un climat que l’on ne retrouve nulle part ailleurs!
Voici le noyau central de Pilates Vitalité!
Fondatrice et propriétaire
Directrice administrative et instructrice
Notre studio compte trois salles pour l’enseignement des cours de groupe et une quatrième dédiée aux cours privés. Nous utilisons du petit équipement tel que bandes élastiques, disques, cerceaux, ballons, petits poids, rouleaux, Sitfit et hippo. Nous possédons aussi les appareils Reformer et Springboard.
Il arrive que trois cours de groupe se donnent en même temps, l’énergie est à son comble!
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